Custo de vida nos Países Baixos: como montar seu orçamento

Siga estes seis passos na ordem.

1. Anote quem mora na casa, a cidade, o tipo de moradia e o mês do orçamento.
2. Copie os valores mensais do contrato de aluguel, da apólice de seguro, das contas de energia e água, das assinaturas e do contrato de cuidados infantis.
3. Some os gastos variáveis com base em recibos recentes ou em uma família de referência claramente identificada.
4. Divida as contas anuais por 12 e as trimestrais por 3 para formar reservas mensais.
5. Some cauções, pagamentos antecipados e despesas únicas de mudança em um valor separado: o dinheiro necessário para se mudar.
6. Compare os gastos mensais com o salário líquido e outras rendas confirmadas. Deixe os benefícios provisórios em uma linha separada.

Gasto mensal = custos fixos + gastos do dia a dia + reservas para contas futuras. Saldo mensal = renda confirmada menos gasto mensal. As cinco linhas da tabela separam os gastos, o dinheiro necessário para a mudança e a renda que depende de condições.

Anote todos os custos regulares em euros por mês. Conte uma única vez as contas incluídas no aluguel e deixe a caução reembolsável fora dos gastos. Para planejar um ano inteiro, divida as contas anuais por 12. Se a conta vence antes disso e você ainda não guardou dinheiro, divida o valor pelos meses que faltam até o vencimento.

Use o valor exato de kale huur (aluguel base, sem taxas de serviços) do seu contrato. Some servicekosten (taxas de serviços) à parte. Confira se energia, água, aquecimento, móveis ou internet estão incluídos. Guarde cada oferta de aluguel com a data, a cidade, o tamanho do imóvel, a mobília e os serviços incluídos.

Os limites abaixo valem para moradias independentes com contratos de aluguel iniciados em 2026. Eles definem as regras de controle do aluguel; não indicam os imóveis disponíveis na sua cidade. A Rijksoverheid (Site externo, abre em uma nova aba) (governo central neerlandês) publica esses valores.

Um imóvel com 144–186 pontos continua sujeito às regras de aluguel intermediário mesmo se o aluguel inicial superar € 1.228,07. Quartos têm controle de aluguel por um sistema de pontos próprio. Para contratos antigos ou para contestar o aluguel, consulte o guia de limites de aluguel e sistema de pontos.

O huurtoeslag (benefício para aluguel) mudou em 2026. Um aluguel alto, por si só, deixou de impedir o acesso ao benefício. O cálculo usa apenas o aluguel base, até € 932,93. O limite usual é de € 498,20 quando o morador mais velho tem menos de 21 anos. Renda, patrimônio, composição familiar, situação de residência e moradia independente continuam sendo critérios. Consulte o guia de condições e pedido do huurtoeslag antes de incluir um valor no orçamento.

Há exceções ao limite para menores de 21 anos. Se todos os moradores têm menos de 21 anos e a deficiência de um deles exige uma moradia mais cara, peça à Dienst Toeslagen (Site externo, abre em uma nova aba) (serviço responsável pelos benefícios) que avalie sua situação. Se você assumir o contrato da casa dos seus pais ou responsável após a morte deles, entre em contato com a Dienst Toeslagen sobre a regra especial.

Primeiro confira se o seguro básico neerlandês se aplica à sua situação. Quando se aplica, cada adulto precisa de uma apólice e as crianças devem ser cadastradas em uma seguradora. Os valores abaixo são de 2026. O eigen risico (franquia obrigatória) é separado da mensalidade do seguro.

A mensalidade média em 2026 é de € 157, mas o valor varia conforme a seguradora e a apólice. O atendimento do clínico geral é isento da franquia obrigatória. O guia de contratação do seguro-saúde explica quem precisa do seguro e como contratar. O guia do eigen risico explica quais cuidados entram na franquia.

Se você está acostumado ao SUS (Sistema Único de Saúde) no Brasil ou ao SNS (Serviço Nacional de Saúde) em Portugal, não deixe a saúde fora do orçamento. Nos Países Baixos, cada adulto paga uma mensalidade quando o seguro básico se aplica à sua situação; reserve o possível eigen risico à parte.

O Nibud publica valores mínimos para uma alimentação saudável preparada em casa. Eles não são a média dos gastos com supermercado. Os valores abaixo foram calculados em julho de 2026. O número de moradores muda o custo por pessoa.

O Nibud informa € 743,38 por mês para a família da última linha. Porém, seu exemplo de cálculo usa € 20,83 por dia para essa mesma família. Os valores não correspondem quando convertidos para um mês. Use seus recibos para essa composição familiar até a fonte esclarecer o valor.

Use a referência de alimentação que corresponde à sua casa como ponto de partida. Depois de um a três meses, substitua o valor pela sua média de compras de alimentos. Dietas médicas, refeições fora de casa, entregas, desperdício e escolhas pessoais podem mudar o gasto. Anote refeições excepcionais à parte.

Primeiro confira se energia, água ou aquecimento coletivo estão incluídos no aluguel. Se não estiverem, use seu termijnbedrag (adiantamento mensal de energia) e sua conta de água. O adiantamento cobre o consumo estimado. Depois, a fornecedora compara o valor pago com o custo real na conta anual. O guia de contratos de serviços e conta anual explica os contratos, as leituras dos medidores e o acerto.

As referências de energia e água do Nibud (Site externo, abre em uma nova aba) estão na tabela abaixo. Gás e eletricidade usam preços de junho de 2026; água usa preços de janeiro de 2026. As moradias têm aquecimento central a gás e não têm painéis solares.

O consumo de gás depende principalmente do tipo de imóvel. O consumo de eletricidade e água depende principalmente do número de moradores. Contrato, isolamento, sistema de aquecimento, painéis solares e hábitos de uso podem mudar o custo. Use suas próprias contas quando elas estiverem disponíveis.

Seu gemeente (município) define as alíquotas dos impostos locais a cada ano. As cobranças podem incluir afvalstoffenheffing (taxa de coleta de lixo) e rioolheffing (taxa de esgoto). O waterschap (órgão regional de gestão da água) também cobra impostos para administrar os recursos hídricos. Procure os valores de 2026 para seu endereço e divida por 12.

Se tiver dificuldade para pagar, pergunte ao município ou ao waterschap sobre kwijtschelding (isenção da cobrança de impostos). O órgão avalia renda, patrimônio e despesas necessárias. Você também pode perguntar se há possibilidade de parcelamento; o órgão decide. O guia de impostos municipais e do waterschap explica as cobranças.

Para cada gasto abaixo, guarde uma oferta com data ou recibos recentes. Calcule o preço mensal completo antes de descontar benefícios ou pagamentos do empregador.

O empregador pode reembolsar o transporte. Em 2026, o limite de reembolso de transporte isento de impostos (Site externo, abre em uma nova aba) é de € 0,25 por quilômetro para transporte próprio. O empregador também pode reembolsar os custos reais de transporte público. Use o valor previsto no seu contrato ou cao (convenção coletiva de trabalho). O guia de tarifas e pagamento do transporte público ajuda a calcular o preço de um trajeto.

Use o valor líquido de um contracheque recente e as horas que você espera trabalhar. O salário bruto é o valor antes dos descontos de imposto sobre o salário e de seguro social. Créditos fiscais, descontos de aposentadoria, variação de horas e datas de pagamento afetam quanto chega à sua conta.

O salário mínimo por hora em 2026 (Site externo, abre em uma nova aba) para trabalhadores a partir de 21 anos é de € 14,99 brutos desde 1º de julho de 2026. Os exemplos calculam uma média para uma jornada semanal fixa ao longo de 52 semanas e não incluem o adicional de férias. A lei define um valor por hora; os valores mensais da tabela são médias calculadas.

Quem recebe salário mínimo tem direito a pelo menos 8% de vakantiegeld (adicional de férias). O pagamento ocorre pelo menos uma vez por ano, muitas vezes em maio ou junho. Use o calendário de pagamento do seu contrato ou cao. Se o adicional chega uma vez por ano, deixe-o fora da renda mensal regular.

Se você precisa fazer inburgering (integração cívica), confira quem paga suas aulas e seus exames. O guia de custos, empréstimos e taxas de inburgering explica as regras antes de você incluir esses custos no orçamento.

Os toeslagen (benefícios ligados à renda) dependem do tipo de benefício, da composição familiar, da renda, do patrimônio, da situação de residência e dos custos envolvidos. A Dienst Toeslagen paga valores provisórios a cada mês e faz o cálculo definitivo depois. Mantenha o valor em uma linha separada da renda. Atualize essa linha quando houver mudanças no trabalho, no aluguel, nos cuidados infantis ou em quem mora na casa.

Estas regras valem para 2026. Cada linha indica o que conferir primeiro; não reúne todas as condições para receber o benefício.

Em 2026, o kinderopvangtoeslag usa no máximo € 11,23 por hora de dagopvang (cuidado infantil durante o dia), € 9,98 de buitenschoolse opvang (cuidado fora do horário escolar) e € 8,49 de gastouderopvang (cuidado por cuidador registrado). Se o prestador cobrar menos, o cálculo usa esse preço menor. Você paga toda a diferença acima do teto. O percentual de reembolso e os meses que dão direito ao benefício dependem da sua situação. Consulte o guia de condições e valores do kinderopvangtoeslag antes de descontar um benefício do preço informado.

Faça a proefberekening toeslagen (Site externo, abre em uma nova aba) oficial com a composição familiar, a renda anual, o aluguel base e o contrato de cuidados infantis de 2026. A ferramenta não cobre algumas situações especiais, incluindo certos casos de renda, patrimônio, cuidados e residência no exterior. Confira as exclusões na página antes de usar o resultado.

Para receber kindgebonden budget, normalmente é preciso receber kinderbijslag. Algumas crianças de 16 ou 17 anos podem dar direito ao kindgebonden budget sem kinderbijslag. Confira as condições oficiais para sua situação.

Confira os cinco itens antes de usar o total.

• Some os custos fixos, os gastos variáveis e as reservas. Anote o total mensal.
• Confira se energia, água ou taxas de serviços incluídas no aluguel aparecem uma única vez.
• Confira se os impostos locais anuais e a reserva de saúde escolhida estão incluídos.
• Deixe a caução e os custos únicos de mudança fora do total mensal, mas inclua no dinheiro para se mudar.
• Subtraia o gasto mensal da renda líquida confirmada. Mostre os benefícios provisórios à parte e calcule o resultado com e sem eles.

Para um adulto em um apartamento, a referência de alimentação (€ 272,52), energia e água (€ 161,20), mensalidade média do seguro-saúde (€ 157) e reserva opcional para a franquia (€ 32,08) somam € 622,80 por mês. Acrescente seu aluguel real, transporte, telefone, reserva para impostos locais e outros gastos. Esse subtotal combina as referências com data apresentadas acima; suas contas podem ser diferentes.

Primeiro corrija os custos que faltam ou que aparecem duas vezes. Depois confira se você tem direito a benefícios, isenções de impostos locais e reembolso de transporte pelo empregador. Confira também se o adiantamento de energia corresponde ao consumo. Se a renda confirmada ainda não cobrir os gastos necessários, entre em contato cedo com o credor e com o município. O guia de ajuda com dívidas explica a ajuda municipal gratuita e os acordos de pagamento.

Confira o salário mínimo em janeiro e julho de cada ano. Revise as mensalidades do seguro-saúde, os limites dos benefícios, as faixas de aluguel, os tetos para cuidados infantis e os valores do Nibud quando surgirem novas referências. Confira os impostos locais e peça novas ofertas para sua cidade e o ano em questão. Substitua cada valor do orçamento quando a data ou sua situação mudar.

Guarde o orçamento pronto com o contrato de aluguel, as ofertas e os resultados dos cálculos. Escolha um dos guias abaixo conforme sua próxima tarefa.

• Primeiros 90 dias nos Países Baixos: lista de chegada
• Toeslagen: escolha o benefício adequado
• Mudança para os Países Baixos: custos e datas de pagamento